Темперамент определенно влияет на здоровье человеческого организма, так как многие болезни связаны непосредственно с эмоциями человека, его мыслями.
Холерик.
Холерики - вспыльчивые, неуравновешенные люди, которые с трудом держат себя в руках. Они очень горячо реагируют на окружающие раздражители и быстро выходят из себя. Такие люди могут проявлять агрессию, они нетерпеливы и упрямы. Холерики очень энергичны, в работе и учебе привыкли выкладываться на полную, чем могут довести себя до эмоционального выгорания. Излишняя эмоциональность делает их уязвимым к заболеваниям.
В связи с этим для холериков характерны сердечно-сосудистые заболевания, такие как повышенное артериальное давление, инсульты и инфаркты. Излишняя эмоциональность может подорвать и нервную систему, вызвав характерные заболевания.
Заболевший холерик очень страдает от своей недееспособности, поэтому нужно проявлять максимум терпения.
Сангвиник.
Сангвиники достаточно уравновешенные и легкие в общении люди. Они общительные, коммуникабельные, легко подстраиваются под изменившуюся действительность, просто «перескакивают» с одного вида деятельности на другой. Сангвиники привыкли к быстрому ритму жизни, но даже таким активным людям нужен отдых. Такие люди достаточно редко болеют, так как боятся пропустить что-то интересное и не хотят, чтобы их работу кто-то сделал за них.
Заболевая, сангвиник очень скучает по обществу, жаждет общения и хочет поскорее выйти в свет, поэтому, как правило, он старается выздороветь как можно быстрее.
Флегматик.
Флегматики - спокойные уравновешенные люди со спокойной нервной системой. Таких людей очень сложно вывести из состояния покоя, они очень щепетильны касательно своего здоровья: часто проходят тщательные медосмотры, читают статьи об улучшении здоровья и соблюдают все правила здорового образа жизни. Даже тяжелая работа редко сможет подорвать его.
Флегматики редко болеют, однако, если такое произошло, они со всей ответственностью подходят к процессу лечения: бегут к доктору, штудируют справочники по медицине, строго соблюдают все предписанные рецепты врача и быстро встают на ноги.
Меланхолик.
Очень чувствительные, впечатлительные люди с тонкой душевной организацией. Они очень часто анализируют, сами себе способны внушить любые существующие и несуществующие болезни. Меланхолики очень сложно переносят любые изменения, имеют проблемы со сном, реагируют на смену погоды, остро переживают критику и осуждение окружающих людей.
Меланхолики часто болеют, потому что сами придумывают себе половину всех заболеваний. Им очень просто найти у себя признаки любых болезней. Проявление сочувствия со стороны окружающих поможет меланхолику пойти на поправку, ему важно знать, что о нем заботятся, что он кому-то нужен и что за него переживают.
Главная